- Cartonată
- Tineri
- Legat
- 12
Fiecare persoană are nevoie de încredere în sine pentru a obţine orice. Stima de sine scăzută este cea mai mare piedică în a-ţi atinge ţelurile prin credinţă şi încredere de sine. De aceea, conceptul de stimă de sine merită atenţia şi intervenţia noastră.
Se estimează că 40% dintre fete şi 18% la sută dintre băieţi au sentimente puternice de stimă de sine scăzută pe termen lung, înainte de a împlini 15 ani. Acest fapt afectează în mod negativ performanţele şcolare şi comportamentul acestora în general. Printre adulţi, incidenţa nivelurilor de stimă de sine scăzută cunoaşte o uşoară îmbunătăţire, dar proporţiile acestei probleme rămân semnificative.
Mai multe studii care corelează stima de sine cu diferite analize ale sănătăţii mintale arată că stima de sine este strâns legată de problemele mintale. Cu alte cuvinte, dacă aceia care suferă de stimă de sine scăzută îşi îmbunătăţesc perspectiva, înţelegând că sunt fiinţe umane valoroase, care merită respect (a nu se confunda cu vanitatea sau cu mândria exagerată), atunci ei pot să reducă drastic următoarele probleme: anorexia, bulimia, anxietatea, sindromul oboselii cronice, eşecul şcolar, conflictele maritale, pesimismul, lipsa motivaţiei la muncă şi abuzul domestic. Ar trebui, de asemenea, remarcat că, aşa cum se întâmplă în cazul oricărui dezechilibru emoţional, stima de sine scăzută poate agrava bolile fizice.
O persoană informată, pregătită, poate să îşi controleze stima de sine şi o poate îmbunătăţi în loc să o lase în voia factorilor înconjurători. Cartea Descoperă-ți valoarea oferă sfaturi practice pe parcursul ei şi în special în capitolul 5. Nu sunt doar sfaturi generale, ci şi strategii şi tehnici medicale despre care s-a demonstrat că îmbunătăţesc stima de sine. Ultimul capitol este alcătuit dintr-un plan cu idei practice care să fie pus în aplicare zilnic în diferite circumstanţe: singur, cu familia şi prietenii, la locul de muncă etc.
- Flexibilă
- Consiliere
- Broșat
- 12
Sprijinitorul semenilor este cartea care a ajutat mii de oameni: - sa devina mai sensibili fata de sentimentele altora; - sa invete cum sa se ocupe de "persoanele problema"; - sa invete cum sa foloseasca principii similare celor utilizate de profesionisti in sprijinirea semenilor; - sa stie cand si spre cine sa-i indrume pe semeni. S-ar putea sa intrebi: "Daca prima editie a fost atat de buna, de ce a avut nevoie de revizuire? Daca un lucru nu e stricat, de ce sa-l repari?" Autorul raspunde: "De la aparitia primei editii s-au produs multe schimbari - schimbari in tehnicile de consiliere, in abordarile echiparii, in descoperirile din domeniul cercetarii si in tipurile de probleme explorate. Mai dramatice, probabil, au fost schimbarile atitudinilor fata de consiliere... Unul din scopurile initiale ale acestei carti nu mai este de actualitate: nu mai exista nevoia de a-i convinge pe credinciosi ca ar trebui sa-i sprijinim pe semeni. Majoritatea sunt deja convinsi de acest lucru."
DR. GARY R. COLLINS este presedintele Asociatiei Americane a Consilierilor Crestini si editor al publicatiei Christian Counseling Today. Psiholog clinic, Collins a fost profesor de psihologie la Trinity Evangelical Divinity School timp de 20 de ani si a scris peste 40 de carti.
Din CUPRINS:
- Prefata;
1. Esenta lucrarii de sprijinire a oamenilor;
2. Bazele lucrarii de sprijinire a oamenilor;
3. Tehnicile de sprijinire a oamenilor;
4. Directia sprijinirii oamenilor;
5. Sprijinirea paraprofesionala a oamenilor;
6. Stresul si sprijinirea oamenilor;
7. Ajutorul in situatii de criza; 8. Sprijinirea oamenilor disperati;
9. Sprijinul prin telefon;
10. Sprijinirea oamenilor in cadrul bisericii;
11. Sprijinirea prin prevenire;
12. Ajuta-te singur!;
- Exercitii de crestere pentru sprijinitor.
- Colectiv de autori
- Cărțile lui Doru Gălbenuș
- Flexibilă
- Povestiri
- Broșat
- 15
Frumusețea ascunsă la vedere este o carte de eseuri. Fiecare eseu este scris de un autor diferit și tratează una dintre temele următoare: modestia, recunoștința, empatia, toleranța, prietenia, iertarea, perseverența, speranța, umorul și credința. Autorii și-au propus să evidențieze atitudini, comportamente și virtuți care fac ființa umană mai bună. Filonul eseurilor este unul creștin, în măsura în care subiectele se suprapun filosofiei de viață creștine.
„Ce este deci această frumusețe ascunsă la vedere, la care ne trimite titlul cărții? Este acea frumusețe interioară a omului care pune propriul caracter mai presus de podoabe și de vestimentație, de bunuri materiale și de titluri onorifice, care se preocupă de însușirile alese ce l-ar putea echilibra sufletește și l-ar putea face plăcut în ochii celor din jur.” (Florin Bică, editor al cărții)
- Jeffrey & Pattiejean Brown
- Cartonată
- Tineri
- Legat
- 15
Fiecare anotimp este o monedă cu două fețe, cu munții pe o parte și văile pe cealaltă. Anotimpurile dragostei este despre sărbătorirea culmilor și eludarea capcanelor. Această călătorie este pentru oamenii care se vor angaja total, care vor dedica totul și vor risca totul pentru dragoste. Nu este pentru oamenii care nu vor să crească sau pentru cei lași. Există un preț care trebuie plătit, dar dacă ești gata să faci investiția, rezultatele pot fi extraordinare.
