- Dr. Neil Nedley
- Cartonată
- Un nou stil de viaţă
- Legat
- 15
Arta uitată a gânditului este cea mai cuprinzătoare carte despre inteligență emoțională scrisă pentru publicul larg. Este împărțită în trei mari domenii care trebuie abordate atunci când vorbim despre sănătatea mintală și cea emoțională. Prima parte a cărții se ocupă de gândurile noastre, mai concret de tiparele de gândire care împiedică dezvoltarea la maximum a sănătății emoționale. A doua parte abordează comportamentele care au o influență puternică asupra capacității de a gândi. A treia parte ia în discuție principiile generale care asistă creierul și emoțiile în perioadele în care au loc schimbări în viață, cum ar fi trecerea printr-o pierdere neașteptată, luarea unei decizii importante sau modificarea obiceiurilor mintale sau a obiceiurilor ce țin de stilul de viață.
Această carte este un instrument unic, pe care îl poți folosi ca să îți îmbunătățești performanța mintală, inteligența emoțională și satisfacția în viață într-un mod practic și atotcuprinzător. Cu ajutorul informațiilor prezentate de autor, vei reuși:
- să rămâi calm(ă) și stabil(ă) emoțional în condiții de stres extraordinar;
- să faci schimbări pozitive în ce privește capacitatea mintală și starea de dispoziție;
- să găsești și să menții un nivel intens al motivației;
- să ai mai multă energie și să fii mai productiv(ă);
- să îți dezvolți capacitatea de a gestiona situații complexe, de a analiza informațiile cu acuratețe și de a lua decizii corecte în mod obișnuit;
- să îți îmbunătățești relațiile cu ceilalți și să ai poftă de viață.
„Oricine dorește să aibă o sănătate mintală optimă și un creier care funcționează perfect ar trebui să aplice în viața sa aceste informații. Elevi și studenți din întreaga lume vor fi uimiți cât de mult se vor dezvolta personal și academic, iar oameni de toate vârstele vor atinge potențialul deplin al minților lor folosind secretele descoperite în această carte.”
Daniel Binus, doctor în psihiatrie, Universitatea din Loma Linda, California
Dr. Neil Nedley este specialist în medicină internă, axat în special pe gastroenterologie, sănătate mintală, medicină a stilului de viață și boli dificil de diagnosticat. El a pus la punct un program de recuperare din depresie pentru pacienții care nu răspund la tratamentul standard, program care se bucură de unmare succes. Dr. Nedley dezvoltă resurse menite să îmbunătățească funcția cerebrală, să aducă succesul în viață, să trateze boala și să îmbunătățeascăsănătatea. Dintre cărțile sale, în limba română a mai fost publicată cartea Depresia: calea spre vindecare.
- Editor Norel Iacob
- Semnele timpului
- Flexibilă
- Ediţie specială
- Broșat
- 12
Echilibrul – concept-cheie în această carte –, care, departe de a însemna compromis, reprezintă o atitudine proactivă, capabilă să ne facă să trăim inteligent, adăugând în viețile noastre o porție din tot ce este bun, fără excese sau abuzuri. Echilibrul vine dintr-o îmbinare a calității, a varietății și a moderaiței, care îndeamnă la o experiență în care sănătatea și plăcerea nu se exclud, ci se susțin și se potențează. Este vorba de un echilibru dinamic și adaptiv, un principiu care excedă granițele alimentației pentru a deveni filozofie de viață.
„Dacă suntem ceea ce mâncăm, poate că n-ar fi rău să înțelegem câte ceva despre nutriție. Eu am primit de-a gata câteva idei despre alimente și sănătate, iar mai târziu am ajuns să mi le schimb. Dacă mai sunt și alții care au primit idei de-a gata (și cred că nu sunt puțini), această carte le va fi de folos.”
Prof. univ. dr. Robert Ancuceanu, prodecan al Facultății de Farmacie din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București
„De la creștere la sănătate și la vitalitate, alimentația este un fir esențial în țesătura vieții noastre. Această carte aduce în prim-plan puterea profundă a alegerilor noastre alimentare, subliniind rolul lor important în modelarea sănătății și stării noastre de bine. Să îi acordăm atenția pe care o merită.”
Prof. univ. dr. Constantin Militaru, medic primar cardiolog, membru distins al Societății Române de Cardiologie și al Colegiului American de Cardiologie
- Andreea Irimia
- Semnele timpului
- Flexibilă
- Tineri
- Broșat
- 12
Îți prezentăm prima carte interactivă produsă la Editura Viață și Sănătate! Fiecare dintre cele 44 de capitole sunt urmate de un cod QR, spre un site unde vei putea vedea clipuri, fotografii sau articole, în limba engleză sau limba română, despre personajul din capitolul respectiv.
Este o carte cu 44 de personaje – 44 de oameni simpli, nu supereroi – care nu au făcut altceva decât să îi iubească pe cei din jur și să facă eforturi pentru a se depăși pe ei înșiși.
Sunt scurte povești de viață cutremurătoare și emoționante, care te vor convinge că există oameni extraordinari chiar lângă noi, că există bunătate și frumusețe în lume și că, prin eforturi mari sau mici, da, oamenii pot schimba colțul lor de lume.
De la personaje din al Doilea Război Mondial din Polonia, China sau Japonia până la tinere românce din Timișoara sau din Agigea; de la căutători în gunoaie până la medici și președinți de țară; de la drogați și oameni ai străzii până la persoane oarbe și paralizate care urcă munți și aleargă la maratoane, vei întâlni o varietate de oameni și experiențe.
Te vei convinge, sperăm, că iubirea de semeni, curajul și eforturile de autodepășire sunt la îndemâna oamenilor ca tine.
- Mabel Earp Cason
- Biblioteca Junior
- Flexibilă
- Povestiri
- Broșat
- 8
Danny este un băiat de 10 ani care trăiește la o fermă, în mijlocul munților. Cu toate că are deja o mulțime de animale, băiatul tânjește să aducă acasă și un animal sălbatic. În timpul unei drumeții prin pădure, dorința i se transformă în realitate. Danny găsește un pui de căprioară abandonat și înfometat. La rugămințile insistente ale fiului, tatăl acceptă să ia acasă puiul de căprioară.
Încet-încet, micul Ruggy se înzdrăvenește. Alături de Nickel, unul din câinii care păzesc ferma, puiul de căprioară are parte de o mulțime de aventuri. Curând, Ruggy începe să creeze probleme la fermă, iar viața îi este amenințată permanent de coioți, de pume și de urși. Va reuși, oare, Ruggy să depășească toate obstacolele și să rămână prietenul cel mai bun al lui Danny?
Prietenul meu, cerbul Ruggy este o poveste încântătoare despre creația lui Dumnezeu. Citind acest volum, copiii vor învăța mai multe despre iubire, iertare și prietenie și vor face, împreună cu personajele, o incursiune în sălbăticia pădurilor.
Mabel Earp Cason s-a născut în Texas, în anul 1891, și a avut patru copii. Cunoscută ca autoare de cărți pentru copii, Mabel Earp Cason a publicat volume ca Spotted Boy and the Comanches, Song of the Trail, Steering by the Star, Key to the Treasure House, Desert Enchantment și Mary Had Ten Little Lambs.
